Где расположить и как обустроить сауну?

Плюсы сауны

Рассмотрим, какую пользу принесет нам собственная домашняя сауна:

Организм с каждым посещением парной комнаты очищается, оздоравливается, становится крепче, меньше подвергается болезням и инфекциям

Это обстоятельство в современных условиях городской среды весьма немаловажно. Для оздоровления подойдет даже мини-вариант сауны, который легко впишется в любой дизайн.
Массаж, который делается при помощи натуральных лиственных и хвойных веников, способствует усилению кровообращения

С его помощью даже лечат некоторые заболевания. Кроме того, такой массаж полезен и для кожи — женщины и мужчины после посещения мини-сауны или бани молодеют на глазах.
Банные процедуры снимают стресс, укрепляют нервную систему и способствуют общему закаливанию организма. Только представьте — вы пришли с работы домой, измученные дорогой и рабочими проблемами — и вас ждет собственная сауна в квартире, где вы можете полностью расслабиться и привести себя в порядок, отдохнуть от насущных проблем. Одно только это осознание поможет легче выдерживать ежедневные городские перегрузки.
В случае простудных заболеваний, что в условиях нашего климата явление нередкое, сауна или баня — отличный лекарь. Даже в маленькой сауне можно избавиться от насморка, выздороветь при ангине, согреть ноги и т. д.
Сауна в квартире чаще всего оснащается специальными створками, которые плотно закрываются — не пропускают прохладный воздух из наружной комнаты и не выпускают теплый изнутри.
Некоторые модели саун оснащаются душем. Такие варианты рассчитаны на достаточные габариты квартиры. Мини-моделями они считаться уже не могут.
Есть сауны также с функцией гидромассажа. Такой вариант очень практичен и полезен, но он будет более дорогим. Подобная функция украсит интерьер сауны, сделает ее дизайн более современным.

Электробезопасность

Конечно же, установка сауны в квартире предполагает соответствующее состояние электрической проводки в доме. В обязательном порядке следует выполнять следующие требования:

• Во-первых, нужно обеспечить непосредственное подключение к распределительному щиту, используя для этого провод с сечением 4-8 мм2 (не меньше).

• В самой сауне применять исключительно специальные виды кабелей (и только под деревянной обшивкой), которые технологически предназначены для жаркой и влажной среды.

• Заземление и использование защитных автоматов — обязательно!

• Светильники использовать только те, которые в должной степени защищены от действия влаги. Настоятельно рекомендуется прикрывать их защитным экранами из все того же дерева.

Если в вашем доме по проекту предусмотрены только газовые кухонные плиты, есть повод задуматься о том, выдержит ли в принципе проводка вашу сауну. Дело в том, что в этом случае имеется довольно жесткое ограничение по мощности используемых в квартирах приборов, не более 3-4 кВт. Если же по проекту предусмотрены именно электрические плиты, то ограничение — не более 5-6 кВт, что уже позволяет использовать печи для саун. Рекомендуем монтировать их к фазе электроплиты. Конечно же, все равно не стоит использовать одновременно кухонную плиту и печь в сауне, так как проводка может и не выдержать.

Перед тем как сделать сауну в квартире, обязательно приведите в нее профессионального электрика. Вполне возможно, что перед началом работ по монтажу бани вам придется полностью заменить проводку.

Русский стиль

Обязательное правило любой гармоничной структуры – снаружи, внутри необходимо придерживаться единой стилистики. Бани в русском стиле, в основном, возводят из деревянных бревен, а потому даже современная постройка, внешне смотрится так же, как у наших прадедов – строение, из необработанной древесины, размером 4×6 метрам, с высотой, примерно, 3,5 метров.

Выдерживаем единый стиль

Чтобы считаться оригинальным русским стилем, обратите внимание на такие элементы, как:

• многоярусные полки;
• большой стол из дерева со скамьями вокруг;
• действующий камин;
• огромная кадка с водой, деревянные ковши и ведра;
• печь-нагреватель из красного кирпича;
• деревянные доски пола, веники из разных пород дерева, полотенца и листы.

Дух русского стиля

Подобных мелких и не очень деталей может быть много, но для них есть одна общая черта – все элементы дизайна русской бани, имеют природное происхождение, состоят из натуральных материалов.

Исключительно натуральные материалы

Опасно использовать синтетический или пластиковый материал, при нагревании такие полки могут выделять токсичные вещества, провоцировать ожоги, отравление.

В душевой комнате, раздевалке используйте материалы дерево, доски, натуральный текстиль, керамика. Все это создаст уютную атмосферу, а вещи, сделанные вручную, добавят теплоту, душевность.

Единство уюта и отдыха

Стиль и дизайн

Стиль и дизайн парной, безусловно, нужно продумать до мелочей. Для начала нужно рассмотреть планировку помещения. Обычно используется классический вариант парной из трёх помещений – предбанника или раздевалки, моечной или душевой и непосредственно парной. Традиционные русские бани обычно включают два помещения, поскольку парилку и душевую, как правило, объединяют. Поэтому при выборе парилки в русском стиле нужно учитывать этот факт. По желанию и при наличии денег можно добавить в сауне ряд необязательных помещений. Например, возможно оборудование купели или бассейна, комнаты для игр – бильярдной или аналогичных комнат, также можно добавить кухню, зону для отдыха, уборную или курилку.

При этом стилевое решение сауны также может быть различным. Например, русский стиль, который уже упоминался ранее. Его отличает сдержанность и лаконичность в деталях. Как правило, это массивный стол, много лавок и лежанок, берёзовые веники, деревянные бочонки и ковши. Современным такой интерьер можно сделать с помощью бильярда или, например, телевизора.

Также популярным для оформления парилки является старинный стиль. Зачастую его сопровождают кованые элементы, деревянная утварь и иные аналогичные предметы. Также характерно для этого стиля наличие на деревянных элементах замысловатой резьбы. Помимо этого, на стену можно повесить дубовые или берёзовые веники. Также они могут быть представлены благоухающей травой. Всё это можно использовать на практике и париться или же сохранять в качестве элементов декора.

Сауны-кабинки для одного, двух человек

Доступны готовые кабинки, или они собираются из отдельных панелей. Изделие можно поставить в ванной

Важно, чтобы между потолком и верхом кабинки оставалось несколько сантиметров. Средняя высота изделия около 2 м

Даже если ванная маленькой площади, в ней найдется место для кабинки, рассчитанной на одну персону. Ключевое преимущество готовой конструкции заключается в грамотном расположении вентиляции и печки.

Сауны имеют важное и зачастую определяющее преимущество перед русской баней – они универсальны, их проще построить с нуля или установить в уже готовое помещение. Существует широкий выбор габаритов, материалов изделия

Чаще используется натуральное дерево, вроде липы или осины. Двери конструкции часто выполнены из стекла. Изготовление на заказ необходимо, если требуется воплотить оригинальный дизайн. Тогда кабинка сможет дополнить созданный в ванной стиль или стать изюминкой помещения

Существует широкий выбор габаритов, материалов изделия. Чаще используется натуральное дерево, вроде липы или осины. Двери конструкции часто выполнены из стекла. Изготовление на заказ необходимо, если требуется воплотить оригинальный дизайн. Тогда кабинка сможет дополнить созданный в ванной стиль или стать изюминкой помещения.

Все зависит от количества имеющегося пространства, выбора вместимости сауны и финансовых возможностей домовладельцев.

Подготовительный этап

Согласование с государственными службами

На начальном этапе следует определиться с месторасположением сауны в квартире — чаще прибегают к установке в ванной комнате и, как ни странно, на кухне. Широкая кладовая также может послужить хорошим местом для обустройства сауны. Если балкон утеплён и как следует закреплён, расположить парную можно на лоджии.

Если же сауна устанавливается в любом другом месте, вряд ли удастся обойтись без перепланировки квартиры, закладки новых вентиляционных каналов, подведения электроповодки и водосточных труб. В этом случае вам придётся посетить ряд государственных инстанций, которые дадут добро на проект перепланировки, но процесс этот недешёвый, длительный и порядком изнуряющий.

Итак, запаситесь терпением, обходя организации:

• противопожарную службу;
• санитарно-эпидемиологическое учреждение;
• службу надзора, отслеживающую особенности перепланировки квадратных метров;
• жилищную организацию.

Облегчить и ускорить процесс получения соответствующего разрешения на перепланировку квартиры можно, разместив сауну около внутренней настенной конструкций. Наружная стена по причине резкого колебания температурных режимов может промокать и покрываться плесенью, распространяющейся по соседним квартирам. Очень хорошо, если хотя бы одна стена, к которой прилегает парная, является несущей.

Закупка необходимого оборудования

Перед тем как сделать сауну в квартире, необходимо вооружиться основным стройматериалом, инструментами и, конечно, оборудованием.

Если сауна планируется основательной, вам не обойтись без специальной заводской печи, работающей от автоматики, выключающейся, как только температура воздуха в помещении достигает более 130 градусов и длительность работы превышает 8 ч. Печь должна работать от электричества, электрические нагревательные приборы хороши тем, что быстро монтируются. Определиться с величиной и показателями мощности поможет площадь комнаты, где устанавливается сауна в квартире — на 1 квадратный метр должно приходиться 1 кВт.

Если расположить печь рядом с настенной конструкцией и плотно зафиксировать, можно сэкономить дополнительное место. Механизм обогрева на раскалённых камнях в современное время уже не применяется, тем более в квартире, поэтому уместно устанавливать системы на полуавтоматическом принципе парообразования, который обеспечивает высокий уровень КПД и, конечно, требует наличия хорошей электропроводки в доме.

Чтобы по неосторожности не обжечься, печь желательно накрыть решёткой или специальным экраном

Если говорить об изготовителях, хорошие отзывы звучат в отношении скандинавских образцов, характеризующихся внешней хрупкостью, но вместе с тем и надёжностью, экономичностью. Финский производитель «Harvia» поставляет на рынок электрические каменки, дополнительно регулирующие циркуляцию воздушных потоков, а, значит, мини–сауна в квартире не подвержена резким температурным перепадам. Заводом заявлен материал, который используется в процессе производства — высококачественная нержавейка. Недавно «Harvia» выпустил уникальное нагревательное устройство, работающее в двух программах — на основе русской бани и финской парной.

Хорошие показатели износостойкости и надёжности работы показывает продукция фирмы «Saunatec», оснащённая системой регулировки температуры и закрытой верхней панелью для безопасности применения.

Дополнительные материалы

Присмотритесь к нужному каркасу сауны и определитесь с угловыми и потолочными рейками, для хорошей фиксации кабинки лучше покупать металлические детали и крепежи.

Не забудьте о вентиляционных отверстиях, прикрытых решётками. Закладывая отверстие для циркуляции воздушных потоков, следует размещать его под нагревательным прибором — охлаждённый воздух, проникающий с улицы, сразу смешивается с горячими массами и становится комфортным тёплым.

Напольная поверхность чаще собирается из листов оцинкованной стали, а лежаки — из высшего сорта древесины.

Купить готовую сауну или сделать на заказ?

Как и многие вещи в современном мире, домашнюю сауну для квартиры можно купить готовую, а можно сделать на заказ. Если помещение позволяет вместить просторную сауну, то, конечно же, не стоит отказываться от этой идеи. Но если помещение маленькое и нужно вписать в него еще и сауну, тогда приходят на выручку мастера, которые разработают такой проект, который удовлетворит хозяина квартиры и не займет много места. Как правило, в небольших квартирах ставят одноместные сауны – только такие небольшие парилки в них помещаются. Самые маленькие финские сауны для квартиры имеют размеры 80х80см.

В саунах, выполненных на заказ, еще хорошо то, что можно планировать их форму, размеры, материалы, из которых они будут изготовлены, и даже размер и расположение каменки можно варьировать.

Дизайн саун в квартире

Кстати, для тех, кто не знает, что такое каменка. Понятно, что дровами сауна в многоэтажном доме топиться не может, зато электрическая сауна в квартире – это наиболее оптимальный вариант для густонаселенного дома. Каменка – это печь, на решетки которой кладут камни и раскаляют до нужной температуры с помощью электрического нагревательного элемента (раньше для этих целей использовали огонь). Здесь таится ключевой момент в выборе сауны – чем мощнее нагревательный элемент, чем большую площадь помещения нужно нагреть, тем большее напряжение в сети понадобится. Для мощной парилки не достаточно 220В, в этом случае подавай все 380В.

Шаг 4. Набивка реек и укладка утеплителя

Поверх существующего каркаса я набил рейки, шаг их равен шагу используемого утеплителя, у меня – 50 см. Закрепил закладные бруски, на которых будут удерживаться каркасы полков и спинок.

Мембрана и набитые сверху рейки, между которыми будут вставлены листы минваты

Потом между реек заложил листы минеральной ваты, толщиной 100 мм. Укладывать нужно, предварительно немного сжав утеплитель. Тогда лист станет враспор, без щелей.

На потолке утеплителя в 2 раза больше  — толщина 200 мм, все-таки самые большие потери тепла как раз выходят через потолок, надо их заблокировать.

Минеральная вата установлена между рейками

Популярные бренды душевых кабинок с парилкой

Домашняя душевая кабина с сауной – это почти тренд. Поэтому многие компании предлагают изготовление и монтаж таких конструкций и обещают превосходное качество. Но кому довериться? Рассмотрим основные известные бренды.

• Eger – венгерский бренд сантехники. Компания изготавливает душевые боксы, ванны, бани и множество другой сантехники высокого качества. Бренд довольно известный и зарекомендовал себя неплохо. Модели изготавливаются из экологически чистых материалов, и вся продукция имеет европейские сертификаты качества.
• Sansa – бренд, который предлагает качественные, но недорогие модели душевых боксов и кабин с саунами.
• Volle – известный испанский бренд сантехники. Фирма изготавливает не только душевые с саунами, но и смесители, роскошные ванны и джакузи и даже разные мелочи для ванной комнаты. Отличный бренд с красивыми дизайнерскими моделями и ценами чуть выше, чем у большинства других. Зато компания обещает качество и долговечность своей продукции.
• GM – китайская сантехника. Бренд вышел на отечественный рынок вышел сравнительно недавно, но уже завоевал популярность и предлагается во многих магазинах. Сравнительно низкая стоимость, простота и лаконичность дизайнов привлекают покупателей.
• Ravak – чешский сантехнический бренд. Слоган компании «мы создаем вдохновляющие ванны». Сантехника отличается красивым и оригинальным дизайном, а производитель дает пожизненную гарантию на качество.

Выбирать душевую кабину с сауной внутри нужно с профессионалом.

Есть множество брендов и производителей – китайских, отечественных, европейских. Выбирать такую сложную конструкцию, как душ с сауной, следует не торопясь, и обязательно советуясь с профессионалом.

При правильном подходе, взвешивая все «за» и «против» и делая ставку на качество, можно создать прямо в квартире уголок здоровья и релакса, который будет дарить всей семье радость долгие годы!

Оформление внутри

Огромный выбор вариантов отделочного материала и современного оборудования для бани позволяет создавать стильные современные интерьеры. Сауна в квартире многоэтажного дома становится ценной составляющей комфорта. Производители предлагают полный комплект под ключ разных размеров и модификаций парной. Внешне эти парилки выглядят как обычная комната, но внутренняя отделка блок-хаусом или вагонкой погружает в атмосферу настоящей парной.

Площадь домашней сауны варьируется от традиционных размеров до миниатюрных, размером с душевую кабину. Зато все детали традиционной парной исполнены на высоком уровне. Полки имеют стандартные размеры, удобной конфигурации для размещения от двух и более человек. Полка верхнего яруса делается шире и устанавливается на высоте не выше 1,5 метра от потолка. Дизайн дверей предполагает стеклянную составляющую. Стекло не замыкает небольшое пространство, а служит объединяющим элементом интерьеров в стиле лофт.

Сауна устанавливается в ванной, или под нее отводится специальное помещение. В квартирах-студиях вошли в моду сауны, включенные в интерьер комнаты. Полностью стеклянные перегородки создают иллюзию единого пространства. Цветная светодиодная подсветка придает ощущение умиротворения и расслабления. Функциональная душевая завершает полный цикл банной процедуры. Гладкие поверхности, отсутствие деталей, монохромная композиция минимализма дает возможность отдохнуть в стремительном ритме современной жизни.

Старшие поколения помнят времена, когда бани строились на берегу водоема. Сегодня не всегда уместно нырять после парной в пруд, или не всем посчастливилось иметь таковой на своем участке. Владельцы собственных бань могут оборудовать их бассейнами. Бассейн может располагаться на открытом воздухе рядом с входом в баню. Другой вариант предусматривает строительство бассейна в помещении помывочной.

Интерьер бани с бассейном на улице можно оформить в модном едином пространстве. Бассейн является способом разделения на зону парилки и зону отдыха, одновременно отделяя закрытое помещение парной и беседку под открытым небом. Комбинированные конструкции террасы создают барьер от посторонних взглядов. Оригинальное остекление кровли позволит любоваться звездным небом во время банных процедур.

Двухэтажная баня расширяет возможности для обустройства дополнительных помещений. Такое строение может совместить в себе и функции бани, и функции жилого помещения. Первый этаж отводится для парной, помывочной, раздевалки и кухни. Второй отдают под комнаты отдыха, гостиную или спальню, помещения для массажа или тренажерного комплекса.

Изысканным интерьерным решением может стать оформление парной в турецком стиле. Традиционная восточная баня – хамам обогревается за счет каменного ложа, находящегося в центре помещения. Хамам часто дополняется стилизованным водопадом на одной из стен, в котором можно ополоснуться после горячих процедур. Воздух в турецкой бане не обжигающий, а имеет комфортную температуру. Такое конструктивное устройство обогрева прекрасно подходит для спа-процедур и массажа. Помещение отделывается мозаикой или плиткой с восточным орнаментом. Неоновая подсветка и скамьи для хамама объединяют восточную и европейскую культуры.

Приверженцам японской философии наверняка придется по вкусу оформить баню в японском стиле. Для этого достаточно оборудовать моечное отделение круглой деревянной купелью. Эта купель-фурако делится на две части: в одной располагается скамья для сидения, в другой – нагревательный элемент. Превосходная процедура релакса происходит под открытым небом на свежем воздухе. Другой вариант – офуро – прямоугольные емкости в человеческий рост с подогреваемыми кедровыми или липовыми опилками. Погружение в них на 20-30 минут очищает организм от шлаков. Это красивое оборудование можно разместить в городской квартире.

Традиционный предбанник превратился из обычной раздевалки в полноценную гостиную или комнату отдыха. Эта комната отделывается в соответствующем стиле, обставляется комплектами мебели из дерева, подходящими по стилю всему комплексу. Топку печки-камина часто выводят в эту парадную комнату, здесь общаются с друзьями или члены семьи собираются на чаепитие на веранде. Неожиданные гости могут переночевать в комнате отдыха, для этого там предусматривается одно или два спальных места. Мебель лучше подбирать стилизованную под русский стиль.

Шаг 7. Строительство полков и лавки

По задуманному дизайну, в сауне будут 2 полка, установленные в виде буквы Г. Вдоль длинного полка — задвигающаяся лавка.

К стеновым закладным планкам я закрепил каркасы полков, сбитых из бруса 100х50 мм. Угловые соединения усилил металлическими уголками. Вроде и крепкая конструкция получилась, я и посидел на ней, и попрыгал – держится, не шевелится. Но все же я решил перестраховаться и закрепил несколько подпорок из брусьев. Каждую «ногу» поставил на резиновые прокладки. После чего конструкция стала неподвижной и полностью монолитной.

Каркас присверлен к закладным саморезами 6х150 мм

Дальше – каркас лавки, сделан из бруса 100х50 мм по той же технологии, что и каркас полков.

Конструкция лавки позволяет задвигать ее под полок во время уборки

Обшивка каркаса сверху выполнялась из досок 90х25 мм, зазор между ними 7 мм. Каждую доску приходилось примерять и обрезать на торцовочнике по 2-3 раза, чтобы соблюсти миллиметры зазора. Хотелось, чтобы все получилось ровно и глаз радовало. Для себя же делаю!

Боковые плоскости полков, для более интересного дизайна и экономии, я составлял уже не только из реек 90х25 мм. Их у меня по 2 на каждую боковину, а в центре – по 4 узкие рейки 45х16 мм.

Без зазоров в обшивке полков не обойтись, они обеспечивают хорошую вентиляцию деревянных планок

Выдвижная лавка была обшита по тому же принципу. С ней удобнее, я вынес ее за пределы сауны и там уже обшивал. А потом занес на место.

На предварительно прикрученных к каркасу закладных брусках я навесил спинки полков – горизонтальные рейки, оставшиеся от обшивки. Между рейками оставлял зазор 8 мм.

И, в заключение процесса, все деревянные элементы обстановки – полки, лавка, спинки – были покрыты маслом Tikkurila в 3 слоя.

Особенности выбора вагонки для сауны

Для увеличения влагостойкости дерево следует покрывать специальным составом вроде лака. Таким же способом можно добиться желаемого внешнего вида панелей

Обращайте внимание при выборе вагонки на ее прочность и теплопроводные характеристики. Учитывайте особенности климата в регионе

Если он сухой, теплый — тогда можно приобрести недорогой вариант вагонки, вроде сосновой или из ели. 

Если в регионе влажность воздуха высокая, тогда подойдут породы типа осины, кедра.

Если баня расположена отдельно и рядом нет детских площадок, можно приобрести экономичный вариант вагонки, не беспокоясь о сохранности облицовки. Если сауна является пристройкой, тогда покупайте материал прочнее, сделанный из твердой древесины.

Несмотря на стеклянные двери и наличие освещения в помещении сауны, парилка является достаточно темным местом и дополнительная подсветка ей не помешает.